Pilates-Reformer
i. d. Gesundheitspraxis für
Pilates, Yoga & Qi Gong

Termine
 nach Vereinbarung
 

Trainieren Sie in der Gesundheitspraxis Balance-Sylt an den Pilates-Studiogeräten wie bspw.
dem Pilates-Reformer ihre tieferliegende Muskulatur und nutzen Sie die Vorteile dieses besonderen Trainingsgerätes für mehr Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer.
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Pilates-Intensiv-Wochen
im A-ROSA Sylt

Termine
Herbstwoche
17. - 23.11.2019
 

Lernen Sie im A-ROSA Sylt sich und Ihren Körper besser kennen und verstehen. Durch richtiges und integratives Vorgehen, der richtigen Reihenfolge der Übungen und gleichmäßiges Training des ganzen Körpers, ver-

bessern Sie so Ihre Beweg-

lichkeit und stabilisieren Ihre Wirbelsäule.
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Yoga-Retreat
Biotique Hotel
La Vimea****
Italien - Südtirol
17. - 20.10.2019

Yoga-Event
im A-ROSA Sylt
04. - 06.09.2020

Yoga-Retreat
im "Das Kubatzki"
St. Peter-Ording    

29.10. - 01.11.2020