www.pilates-sylt.de Pilates-Training: Reformer

Winter/Special 2019!

Reformer-Tower Training
i. d. Gesundheitspraxis für
Pilates, Yoga & Qi Gong

Termine
 nach Vereinbarung

 

Trainieren Sie in der Gesundheitspraxis Balance-Sylt an den Pilates-Studiogeräten wie bspw.
dem Pilates-Reformer ihre tieferliegende Muskulatur und nutzen Sie die Vorteile dieses besonderen Trainingsgerätes für mehr Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer.
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www.pilates-sylt.de Pilates-Training: Matte

Living Balance!

Pilates-Intensiv-Wochen
im A-ROSA Sylt

Termine
Herbstwoche
17. - 23.11.2019
 

Lernen Sie im A-ROSA Sylt sich und Ihren Körper besser kennen und verstehen. Durch richtiges und integratives Vorgehen, der richtigen Reihenfolge der Übungen und gleichmäßiges Training des ganzen Körpers, ver-

bessern Sie so Ihre Beweg-

lichkeit und stabilisieren Ihre Wirbelsäule.
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Yoga-Praxis: Vinyasa Yoga

Yoga-Events 2020/21

Yoga-Event
20.06.2020
im A-ROSA Sylt,
"Yoga für Alle e.V.":
Langenachtdesyoooga

 

Yoga-Event
04. - 06.09.2020
im A-ROSA Sylt,
mit Tanja Seehofer,
Yann Kuhlmann &
Katja Clausen

 

Yoga-Retreat
29.10. - 01.11.2020
02.12. - 05.12.2021
im Das Kubatzki
St. Peter-Ording  
mit Katja Clausen