Qualifikationen, Aus- und Fortbildungen -        Katja Clausen

BSA-Akademie, Prävention, Fitness- und Gesundheit

Liz. Lehrerin für Wellness
Liz. Pilates-Trainerin
Liz. Gesundheits-Trainerin
Liz. Group-Trainerin
Liz. Fitness-Trainerin
Liz. Entspannungs-Trainerin
Liz. Ernährungs-Trainerin- und Beraterin

POLESTAR Pilates

Pilates Trainerin Matte

Pilates Reformer

Pilates Comprehensive Studio 
(Reformer/Trapeztisch/Chair/Ladder Barrel/Spine Corrector)

IFAA - Akademie für Gesundheit, Fitness- und Wellness

Vinyasa Power Yoga Master - Trainerin

Pilates mit Suspension Trainer (TRX-Pilates)

Airyoga München

Yin Yoga Lehrerin

IST Studieninstitut

Golf Fitness Coach

Sebastian Kneipp Akademie

• Gesundheitspädagogin
• Qi Gong Kursleiterin
• Fastenleiterin (nach der Buchinger Methode)
• Yogasana Lehrerin nach B.K.S. Iyengar (i.A.)

Basenfasten nach der Wacker-Methode

• Kursleiterin für ambulantes Basenfasten und Basenfastenkuren

Spezialgebiete

Bewegungsformen & Ernährung

Pilates klassich
Matten-Training

Pilates an den Studiogeräten
NEU! Ped-O-Pull, Reformer (Allegro 2), Ladder Barrel,
Trapeztisch, Chair, Pilates-Springboard^TM,

Pilates mit Kleingeräten
Spinefitter by Sissel^®, Arc^®, Oov^®,
Pilates Foam-Roller, Pilates Magic-Circle, Pilates Suspensionstraining mit dem TRX

Yoga
Vinyasa Yoga, Hatha Yoga nach B.K.S. Iyengar,
Yin Yoga, Yin & Yang Yoga, Faszien Yoga

Qi Gong
IDOGO ^TM Qi Gong, Wandlungsphasen Qi Gong,
Taiji Qi Gong, Kranich Qi Gong, 8 Brokate

Ernährung
Basenfasten, Sportlerernährung,
Ernährungsberatung- u. Ernährungscoaching